Hvilket næringsstof er godt for hjernen?

Jul 19, 2024 Læg en besked

Hjernen styrer en persons følelser, sanser og tænkning og svarer til en persons hovedkvarter. Hjernens vægt udgør kun 2% af kropsvægten, men dens blodforsyningsbehov er 20% af den samlede blodforsyning i hele kroppen. Hjerneceller skal stole på tilstrækkelig blodforsyning for at opretholde normal drift, så folk kan foretage domme og normale tænkeaktiviteter.

 

Hjernen har titusinder af milliarder af nerveceller, der arbejder sammen, og hver nervecelle har hundredvis af synapser, og hver synapse har tusinder til hundredvis af proteiner. Hver celle svarer til en computer, og en synapse er som en chip i en computer.

 

Alle kender betydningen af ​​hjernen, men begrebet "hjernesundhed" ser ud til aldrig at være blevet taget seriøst. Hjernens sundhed er relateret til alle aspekter af kroppen. Cerebrovaskulær sygdom er den største invaliderende sygdom på verdensplan.

info-612-407

Nogle mennesker tror, ​​at kun hjernesygdomme kan bevise, at hjernen er i en usund tilstand, hvilket kun er halvt rigtigt. Der er to hovedtyper af usunde hjerner: Den ene er, at hjernen har symptomer. Den anden er, at hjernen er i en "sub-sund" tilstand.

 

Hjernens "undersundhed" skyldes den langsigtede ophobning af mental stress og den langsigtede overbelastning af hjernen, som hindrer rettidig genopfyldning af ilt og ernæring til hjerneceller, hvilket forårsager endokrin dysfunktion, hvilket resulterer i hjernen træthed, hvilket forårsager "sub-sundheds"-symptomer og endda sygdom. Hjernen er i en "sub-sund" tilstand i lang tid og er tilbøjelig til cerebrovaskulære sygdomme.

 

Tre manifestationer af "sub-sundhed" i hjernen
  • Hukommelsestab og endokrine lidelser; hukommelse, tænkning og opmærksomhedstab; manglende interesse for omkringliggende ting, nedsat arbejdsevne; nogle mennesker vil have korttidshukommelsestab.

 

  • Dårlig søvnkvalitet Nervesystemets regulering af det endokrine system er forstyrret, og mennesker er tilbøjelige til træthed, træthed og søvnløshed. De vigtigste manifestationer er problemer med at falde i søvn inden for 30 minutter, diskontinuerlig søvnproces, tidlig opvågning osv.

 

  • Elsker at svede og ofte panik: Grundårsagen er udsving i hormonniveauer, som forårsager autonom dysfunktion i hjernen, påvirker varmereguleringsfunktionen og vasokonstriktion og fører til hedeture, svedtendens og symptomer. De mildere er kun lidt ubehagelige, mens de svære er ledsaget af symptomer som panik og åndenød.

 

Næringsstoffer til at beskytte hjernens sundhed

DHA, et essentielt stof til nervecellevækst, hjernecelleproliferation og dannelse og udvikling af hjernesulcus

1. Påvirkning af nervesystemet og nethinden.

DHA kan direkte påvirke cellemembranernes fluiditet, signalledningshastighed, synaptisk generering og plasticitet, og derved hjælpe udviklingen af ​​hjernens indlærings-, kognitive og hukommelsesevner og ved at beskytte celler for at bremse deres apoptosehastighed, afhjælpe faldet i indlæring og hukommelse. hukommelsesfunktioner forårsaget af aldring, og reducere forekomsten af ​​Alzheimers og Parkinsons sygdomme hos ældre;

DHA spiller en vigtig rolle i udviklingen af ​​synapser i spædbørns synsnerveceller og er afgørende i den tidlige føtale hjerneudviklingsproces. Det kan også reducere eller hæmme aldersrelaterede øjensygdomme hos ældre.

2. Indvirkning på hjerte-kar- og cerebrovaskulære sygdomme.

DHA kan hæmme trombose og forebygge hjerte-kar-sygdomme;

3. Påvirkning af kroppens immunfunktion og inflammatoriske respons.

DHA kan regulere spredningen af ​​immunceller og aktiveringen af ​​naturlige dræberceller, påvirke produktionen af ​​cellulære immunfaktorer og dermed hæmme inflammation.

info-489-480

 

GABA, den vigtigste hæmmende neurotransmitter i hjernen

1. Neuroregulatorisk effekt.

GABA spiller en vigtig rolle i at forbedre stress og humørsygdomme. Indtagelse af GABA kan fremme hjernens energimetabolisme, øge cerebral blodgennemstrømning og iltforsyning og forbedre nervefunktionen og derved forbedre søvn og irritabilitet. Mange lægemidler forbedrer også søvnen ved at påvirke GABA-vejen.

2. Blodtryksregulering.

GABA har den biologiske virkning at afslappe blodkar og sænke blodtrykket. Derudover kan GABA forebygge diabetes, øge plasmavæksthormonkoncentrationen og hjerneproteinsyntesehastigheden.

Efterhånden som folks stress stiger og alderen stiger, falder indholdet af GABA i menneskekroppen dag for dag. Når kroppen mangler GABA, opstår der symptomer som angst, rastløshed, træthed og søvnløshed. Generelt er det meget sandsynligt, at folk, der er i et presset konkurrencemiljø i lang tid, mangler det og skal suppleres i tide for at lindre stress.

info-590-585

 

N-acetylneuraminsyre, et meget værdifuldt derivat af neuraminsyre, er også kendt som fuglerede syre

1. N-acetylneuraminsyre er ansvarlig for overførsel af information mellem hjerneceller og spiller en nøglerolle i hjernens udvikling, forbedring og vedligeholdelse af hukommelsen og forbedring af indlæringsevnen. Tilskud af N-acetylneuraminsyre hos ældre kan forebygge Alzheimers sygdom hos ældre.

2. Tilstedeværelsen af ​​N-acetylneuraminsyre sikrer koncentrationen af ​​calcium-, kalium- og natriumioner i hjernen for at opfylde fysiologiske behov, hvilket gør det muligt for hjerneceller at have livsaktivitet.

3. Det kan forbedre tarmens absorption af mineraler og vitaminer; det er befordrende for kolonisering og vækst af gavnlige tarmbakterier i tarmen.

4. Det spiller en række forskellige roller i menneskelig immunitet, herunder regulering af immunsystemets forskellige responsaktiviteter, opretholdelse af normal vitalitet af immunceller, beskyttelse af celleoverflader og fjernelse af patogener.

 

EPA, en vigtig komponent i neuronal lipidmembran

EPA eller eicosapentaensyre er et medlem af n-3 umættede fedtsyrefamilien som DHA. Den menneskelige krop kan ikke syntetisere det af sig selv og er hovedsageligt opnået fra havfisk og alger.

Fordi EPA har flere fysiologiske aktiviteter såsom forbedring af immunitet, beskyttelse af synet, reduktion af kardiovaskulære og cerebrovaskulære sygdomme og forebyggelse af neurodegenerative sygdomme, er det kendt som et vigtigt bioaktivt næringsstof.

Dets virkninger på den menneskelige krop afspejles hovedsageligt i:

1. Som en vigtig komponent i neuronal lipidmembran forbedrer EPA ikke kun membranfluiditeten, men deltager også i reguleringen af ​​ekspressionen af ​​flere neurotransmittere, og er en af ​​de faktorer, der sikrer stabiliteten af ​​den fysiologiske funktion af centrale neuroner.

2. Antioxidant og anti-inflammatoriske egenskaber. EPA kan forhindre lipidperoxidation og blokere kolesteroldomæner, og samtidig forhindre frie radikaler i at passere gennem cellemembranens fosfolipid-dobbeltlag. EPA har en vis effekt ved at hæmme kroppens inflammatoriske respons.

info-476-477

 

Curcumin, der øger niveauet af hjerneafledt neurotrofisk faktor

1. Curcumin er en lipofil polyphenol, der let passerer gennem blod-hjerne-barrieren og øger niveauet af hjerne-afledt neurotrofisk faktor.

2. Curcumin kan hæmme syntesen og akkumuleringen af ​​-amyloidprotein, regulere insulinsignalvejen og forbedre den rumlige indlæring og hukommelsesevnen hos patienter med Alzheimers sygdom.

3. Det har anti-inflammatoriske og neurobeskyttende virkninger såsom at reducere vasogent cerebralt ødem.

info-491-487

 

HSF næringsstoffer til hjernesundhed

Som en højteknologisk bioteknologivirksomhed baseret på R&D og innovation, har HSF integreret og optimeret olieraffinering, molekylær destillation, funktionel faktor mikroindkapsling, bioengineering bakteriefermentering og højeffektiv separations- og rensningsteknologi, der leverer systematiske produktløsninger til de globale kunder i ernærings- og sundhedsområdet.

info-1001-710

Vores kerneforretningsområde dækker forskning og udvikling, produktion og salg af flere serier af produkter, herunder plantesteroler/estere, naturligt E-vitamin, funktionel oliemikroindkapsling, funktionel pulvermikroindkapsling, mikrobiel fermentering. Produkterne er meget udbredt inden for spiseolier, medicin, helsekost, mejeriprodukter, kosttilskud, produkter til personlig pleje og dyreernæring mv.

 

For flere detaljer, kontakt os venligst:

E-mail:sales@healthfulbio.com

Whatsapp: +86 18992720900

 

Send forespørgsel

whatsapp

teams

E-mail

Undersøgelse